Finalmente trouxe pra vocês a diferença entre: 👉 AGACHAMENTO SUMÔ X

3.1K curtidas,74 comentários.Vídeo do TikTok de Marianna Araújo (@mariannaaca): "Finalmente trouxe pra vocês a diferença entre: 👉 AGACHAMENTO SUMÔ X LEVANTAMENTO TERRA Agachamento sumô: O movimento é continuo! Não precisa inclinar o tronco! A barra vai passar dentro da sua perna (o movimento pode ser feito com barra, kettlebell, halter)! Faça com os pés abduzidos! Levantamento terra: Você precisa tirar o peso da terra e terminar o movimento em cima! É bate no chão e sobe! Seu tronco precisa estar inclinado, seu peito aberto e quadril para trás! O movimento lembra muito o stiff! A diferença é que você vai dobrar as pernas e agachar! 👉 Sempre preste MUITA atenção na sua postura! A execução correta é fundamental para previnir lesões, conscientizar o corpo e ter progresso! #TheTownSquad #QueriaSerAbelha #progress #treino #motivacaofitness #fitness #brazil #musculação #motivation #dnaexperience".som original - Marianna Araújo.

Agachamento sumô - para que serve e como fazer corretamente

AGACHAMENTO SUMÔ COM DOIS HALTERES EM CIMA

Agachamento sumo (TRX)

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Agachamento sumô: o que é, benefícios e como fazer - Vitat

AGACHAMENTO SUMÔ

Agachamento sumô com halter - Coxa

Quer um bumbum mais torneado e redondinho? Não se preocupe, pois você

Marianna Araújo (@mariannaaca)

QUAL A DIFERENÇA DO AGACHAMENTO SUMÔ COM BARRA?

O SEGREDO DO AGACHAMENTO SUMÔ QUE VAI EXPLODIR O SEU BUMBUM

Agachamento sumô (TRX)

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Agachamento Sumô: Para que Serve, Músculos Trabalhados e como Fazer

Finalmente trouxe pra vocês a diferença entre: 👉 AGACHAMENTO SUMÔ X