O jejum possui benefícios concretos? - Longevidade
Por um escritor misterioso
Last updated 24 setembro 2024
O jejum intermitente é um plano alimentar que alterna entre jejuar e comer em um horário regular. Inclusive, meus caros e minhas caras, diversas pesquisas mostram que o jejum intermitente é uma maneira de gerenciar seu peso e prevenir — ou até reverter — algumas formas de doença. Inclusive, o jejum intermitente remonta
Entenda como funciona o jejum intermitente
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Jejum intermitente - O jejum intermitente não é apenas uma estratégia de perda de peso ou um truque para perder gordura rapidamente, mantendo a massa
Dr Rafael Lima - O Jejum Intermitente é um hábito ancestral, que traz diversos benefícios à saúde humana. . Emagrecimento, redução de insulina, controle de inflamação, modulação hormonal, são apenas alguns benefícios
As 6 Fases do Jejum ‣ Daybetes - Enf. Inês Sousa
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