Dia de perna: exercícios para deixar seu treino mais dinâmico - Homem No Espelho

Inclua no seu dia de perna novos exercícios que vão variar os estímulos, ajudando na hipertrofia, e deixar o treino mais dinâmico e menos repetitivo.

PDF) SOBRE O AUTOR Ewerson Cruz

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Dia de perna: exercícios para deixar seu treino mais dinâmico

marijana, Autor em e.body Brasil