🧠 Fala meus atletas, a dica do fisio de hoje é ensinando a realizar a

34.9K curtidas,181 comentários.Vídeo do TikTok de Jony Leal ⚽️🙏🏻 (@jony_leal12): "🧠 Fala meus atletas, a dica do fisio de hoje é ensinando a realizar a bandagem rígida para o tornozelo, para você que é atleta amador, profissional, de fim de semanas, das diferentes modalidades, essa dica pode te ajudar📌 A famosa botinha de esparadrapo pode ser uma excelente aliada para quem sofre com entorses recorrentes de tornozelo durante a prática esportiva☑️ No vídeo podemos observar o passo a passo de como você pode fazer, e para realizá-la você precisará apenas de um esparadrapo com boa fixação e realizar todo esse procedimento🫡 Se esse conteúdo foi útil para você, salva, comenta e compartilha ! ..🏆 Bons treinos e bons jogos ! ..——————————————#teamjl12 #fisioterapia #fisioterapiadesportiva #bandagemrigida #bandagem #esparadrapo #tornozelo #futebol #jogador #futsal".Ai Preto - L7NNON & DJ Biel do Furduncinho & Bianca.

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Decidi treinar para ajudar meu irmão a emagrecer e virei fisiculturista' - 03/03/2022 - UOL VivaBem

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